Yoga anti-stress et vitalit©♭
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Yoga anti-stress et vitalit©♭
postures, recettes, astuces bien-©®tre, rituels beaut©♭
Imperiali, Julie (1982-....) Auteur du texte
Editeur :
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Année de parution :
2023
1 vol. (124 p.) : illustrations en couleur : 23 x 19 cm
Un programme pour r©♭duire le stress, prendre soin de soi et affiner sa silhouette gr©Øce © des postures de yoga, des exercices de relaxation et de respiration, des conseils bien-©®tre fond©♭s sur l'ayurv©♭da ainsi que des recettes di©♭t©♭tiques. Electre 2023